Nature calls…

Al een hele lange tijd weet ik hoe belangrijk het voor mij is om me te verbinden met de natuur. Bomen knuffelen, mijn neus in bloemetjes en grasjes steken, de vogels horen fluiten en de waterkipjes zien zwemmen en scharrelen aan de waterkant. Noem het zweverig of spiritueel (vooral dat boomknuffelen 😄), maar het helpt… Lees verder Nature calls…

Verbinding door de elementen.

Wind & Water. Zon & Zee. In connectie zijn met de elementen brengt me in verbinding met mezelf. Ik kan soms behoorlijk in mijn hoofd zitten en daarmee mijn piekerknop op vol volume open draaien en me hier volledig in verliezen. Ik voel mijn lichaam dan niet meer, ben alleen maar hoofd en leef op… Lees verder Verbinding door de elementen.

Dat je niet lekker in je vel zit is echt niet zo raar.

Alles gaat snel tegenwoordig, de veeleisende individualistische en digitale wereld waarin we leven eist zijn tol. Tel daar persoonlijke problemen of negatieve ervaringen bij op en we zijn het contact met onszelf en anderen vaak gedeeltelijk of helemaal kwijt. Wanneer heb jij je voor het laatst gekoesterd gevoeld? Echt gezien, gehoord en begrepen? Wanneer was… Lees verder Dat je niet lekker in je vel zit is echt niet zo raar.

Knuffelen in de wetenschap…. en wetenschap versus spiritualiteit.

Knuffelen en de wetenschappelijk bewezen effecten ervan. Je komt er op veel plekken van alles over tegen de laatste tijd. Voor mij als touch practitioner heel interessant natuurlijk! En klopt mijn eigen ervaring en idee over de voordelen van aanraking eigenlijk wel met wat de deskundigen op dit gebied erover te zeggen hebben…..? Ik ben… Lees verder Knuffelen in de wetenschap…. en wetenschap versus spiritualiteit.

Zenkat als knuffelmaatje

Voor degene die een abonnement hebben op de Telegraaf en mij 2 maanden geleden op Nationale Knuffeldag al in die krant hebben zien staan, is dit wellicht geen nieuws, maar voor alle andere lieve mensen die graag mijn blogs lezen en nog niet eerder een knuffelsessie hebben geboekt bij TenderTouch….. Ik wil jullie bij deze… Lees verder Zenkat als knuffelmaatje

Tender Talk, Connectie.

Connectie, Het klinkt zo simpel, connectie. En het is ook overal. Tenminste, dat zou je denken. Ik ben er in ieder geval lang naar op zoek geweest. Naar die échte connectie bedoel ik. Niet de dagelijkse oppervlakkige connectie die we vaak hebben, met al onze maskers op en muurtjes omhoog, om onszelf maar te beschermen… Lees verder Tender Talk, Connectie.