Over

Kirsten Jense, missie en Mimi.

Tender Touch is een praktijk voor connectie coaching, opgericht door touch therapy practitioner en coach, Kirsten Jense.

chi-n-ph-m-223833-unsplashPositieve aanraking is een van onze eerste levensbehoefte als mens. Vanaf onze geboorte tot aan het moment dat we deze aarde weer verlaten. Het brengt ons emotioneel en lichamelijk in balans. Daarom kan positieve aanraking ons helpen op allerlei vlakken. Helaas zijn wij als mensen dit contact vaak kwijtgeraakt. Veelal door de snelle, veeleisende en digitale wereld waarin we leven, of door de persoonlijke problemen en ervaringen die we hebben meegemaakt. Connectie coaching door middel van touch therapie en knuffelsessies bieden uitkomst. Deskundig aangeboden en binnen een veilige en geborgen setting is deze manier van coachen en therapie in landen als Amerika en Engeland al een aantal jaren een zeer positief en groeiend fenomeen. De effecten van deze manier van coachen worden dan ook als zeer doeltreffend en helend ervaren.


Wie is Kirsten Jense….

Kirsten Jense. Ervaringsdeskundige, knuffelaar, coach en creatieve geest. Ik ben ervaren in het werken met mensen en het bieden van coaching en ondersteuning op cognitief, emotioneel en lichaamsgericht gebied. Mede door mijn werkervaring binnen de ggz zorg. De verschillende opleidingen en trainingen die ik gevolgd heb. Onder andere begeleiden van specifieke doelgroepen, begeleiden van naasten van mensen met psychische problemen en/of verslaving, Ayurvedische massage en meerdere trainingen tot professioneel touch therapy practitioner en deep listener..

Zelf ben ik door meerdere nare en traumatische ervaringen in mijn jeugd op jonge leeftijd de connectie met mezelf kwijtgeraakt. Waardoor ik al snel een negatief zelfbeeld had ontwikkeld. Wat zich later in mijn leven geuit heeft in depressies, isolatie van anderen en een eetstoornis. Gelukkig heb ik een aantal jaar geleden een goede start kunnen maken met het opnieuw contact maken met mezelf.  Dit heeft mij enorm geholpen met zelfacceptatie en heling, zowel lichamelijk als emotioneel. Lichaamsgerichte aandacht, therapie en yoga hebben geholpen om mijn denken en gevoel meer in balans te brengen. “The issues are in the tissues” zoals de wijze Amerikaanse ervaringsdeskundige en yogi Nicky Myers het zegt. Wat zoveel wil zeggen als, emotionele struggles en trauma zetten zich letterlijk vast in je lijf. Mede daarom hebben ze ook een lichaamsgerichte benadering nodig om losgelaten te worden. Ik kan me daar persoonlijk zeker in vinden. Herhaaldelijk heb ik in mijn werkervaring en binnen mijn persoonlijke kring mogen zien dat lichaamsgerichte vormen van therapie, coaching en zelfontwikkeling zeker bijdragen aan de snelheid en diepgang van iemands persoonlijke groei en heling.


Missie…

Mijn missie met Tender Touch is om mensen d.m.v. lichaamsgerichte coaching de mogelijkheid te bieden dát te ontvangen wat hij of zij nodig heeft. Omdat ik zelf heb ervaren wat het met je doet als je de connectie met jezelf en of anderen verliest en wat een kracht het geeft deze weer te hervinden. Ik noem mijn manier van werken connectie coaching.  De hulpvraag de je bij mij neer kunt leggen kan variëren. Van gewoon lekker willen ontspannen & ontstressen naar het verlichten van een gevoel van eenzaamheid, of het opladen van je oxytocine & dopamine levels. Tot het meer therapeutische werk gericht op heling van trauma, verlichten van depressie. Ook het leren aangeven van grenzen en het “opnieuw” ervaren van vrije keuze komt aan bod.

Mijn werkwijze is open en onbevangen, praktisch en intuïtief. Bij Tender Touch ontvang je de aandacht en zorgzaamheid die jij nodig hebt om weer op te laden en de kracht te vinden om zelf de juiste/gewenste stappen te zetten in je leven. De kracht en energie om weer meer te kunnen connecten met jezelf en met anderen.


Even voorstellen…

TenderTouchJuni2019-43Dit is mijn superlieve knuffel- en therapiekat, Mr. Miyagi, roepnaam Mimi.

Mimi helpt als therapiekat heel graag bij de sessies. Ben je nieuwsgierig naar Mimi, lees dan verder in deze blog.

Natuurlijk vindt niet iedereen het fijn om een kat bij zijn of haar sessie aanwezig te hebben, of is iemand allergisch voor dieren. Uiteraard is dit geen probleem.
Wanneer dit van tevoren aangegeven wordt, dan zorg ik ervoor dat Mimi lekker buiten gaat spelen tijdens de sessie. Ik vraag dit ook altijd nog even uit tijdens de intake, zodat je de keuze hebt om aan te geven wat je wel of niet prettig vindt hierin.


Joost over zijn ervaring met Tender Touch: Mijn intentie was geborgenheid ontvangen en ik wilde weer huiswaarts met een opgeladen accu. Dat is allebei ruimschoots gelukt. De sfeer was geheel ontspannen, en ik voelde me zeer vertrouwd en veilig bij Kirsten. Ik kijk uit naar een volgende sessie over een tijdje. Knuffelen is heerlijk. Kirsten is een fantastisch knuffelmaatje. Ik ben blij dat ik voor de sessie van vier uur gekozen heb



Kirsten Jense, missie en Mimi.