Blog

Nature calls…

I have known for a long time how important it is for me to connect with nature. Hugging trees, sticking my nose in flowers and grass, hearing the birds singing and seeing the moorhen swimming and roam about on the waterfront. Call it hippy-dippy or spiritual (especially that tree-hugging 😄), but it helps ... Continue reading Nature calls…

Sometimes you just need a hug. About loss & mourning.

You have recently lost someone, perhaps a little while ago, you have just gotten a divorced or have experienced another break or loss. Personal or at work. You still feel this loss or breakup in your system, even though it may have been years ago. You have received too little understanding and / or comfort from yourself or your environment. You have never been able to express your sorrow well, or you have not taken the time. You need to be seen in your grief, guilt, anger or frustration, your feelings of loneliness or powerlessness about this situation, or whatever is happening inside of you that makes you feel stuck in your grief. Being seen without judgment, but in consolement and safety is what you need.

Verbinding door de elementen.

Wind & Water. Zon & Zee. In connectie zijn met de elementen brengt me in verbinding met mezelf. Ik kan soms behoorlijk in mijn hoofd zitten en daarmee mijn piekerknop op vol volume open draaien en me hier volledig in verliezen. Ik voel mijn lichaam dan niet meer, ben alleen maar hoofd en leef op… Continue reading Verbinding door de elementen.

Dat je niet lekker in je vel zit is echt niet zo raar.

Alles gaat snel tegenwoordig, de veeleisende individualistische en digitale wereld waarin we leven eist zijn tol. Tel daar persoonlijke problemen of negatieve ervaringen bij op en we zijn het contact met onszelf en anderen vaak gedeeltelijk of helemaal kwijt. Wanneer heb jij je voor het laatst gekoesterd gevoeld? Echt gezien, gehoord en begrepen? Wanneer was… Continue reading Dat je niet lekker in je vel zit is echt niet zo raar.

Knuffelen in de wetenschap…. en wetenschap versus spiritualiteit.

Knuffelen en de wetenschappelijk bewezen effecten ervan. Je komt er op veel plekken van alles over tegen de laatste tijd. Voor mij als touch practitioner heel interessant natuurlijk! En klopt mijn eigen ervaring en idee over de voordelen van aanraking eigenlijk wel met wat de deskundigen op dit gebied erover te zeggen hebben…..? Ik ben… Continue reading Knuffelen in de wetenschap…. en wetenschap versus spiritualiteit.

Zenkat als knuffelmaatje

Voor degene die een abonnement hebben op de Telegraaf en mij 2 maanden geleden op Nationale Knuffeldag al in die krant hebben zien staan, is dit wellicht geen nieuws, maar voor alle andere lieve mensen die graag mijn blogs lezen en nog niet eerder een knuffelsessie hebben geboekt bij TenderTouch….. Ik wil jullie bij deze… Continue reading Zenkat als knuffelmaatje

Suiker, een afscheidsbrief.

Beste Suiker, Al sinds ik mij kan herinneren heb ik een haast romantische verhouding met het zoete witte goedje dat suiker heet. Met jou dus. Compleet met passievolle verleidingsdansen, verliefde gevoelens, lichaamssensaties, heerlijke filmdates en intieme avondjes op de bank, hevige discussies, destructief afhankelijk en manipulatief gedrag, heftige breuken en zoete herenigingen. Ik heb je… Continue reading Suiker, een afscheidsbrief.

Tender Talk, Connectie.

Connectie, Het klinkt zo simpel, connectie. En het is ook overal. Tenminste, dat zou je denken. Ik ben er in ieder geval lang naar op zoek geweest. Naar die échte connectie bedoel ik. Niet de dagelijkse oppervlakkige connectie die we vaak hebben, met al onze maskers op en muurtjes omhoog, om onszelf maar te beschermen… Continue reading Tender Talk, Connectie.